Поход в Spa предполагает соблюдение определенной последовательности
для получения максимального Эффекта :
Начинается процедура релакса в Spa с погружения в Чан или Фурако .
Фурако в его традиционном понимании не является ванной, позволяющей очистить тело от загрязнений. Сегодня это, прежде всего, место для отдыха, избавления от стрессов и восстановления сил.
Перед погружением , рекомендуется принять душ , дабы смыть с себя пыль большого города.
Продолжительность нахождения как в фурако, так и в чане не должна превышать 10-15 минут для опытных парильщиков и 5 минут для начинающих. При этом в воде нужно занимать такое положение, чтобы сердце не было погружено в воду. Человек без опыта уже спустя пару минут может начать испытывать дискомфорт – при возникновении любого рода неблагоприятных ощущений незамедлительно покиньте емкость.
После омовения в Чане или Фурако, принимают процедуры в офуро, финской сауне и паровой бочке попеременно.
Офуро - Обратите внимание! Периодическое посещение офуро дает возможность сбросить вес. Это связано как с выводом излишка воды, так и со стимуляцией расщепления жировых клеток.
Паровая кедровая бочка позволит раскрыться всем клеточкам кожи и и очистить ее максимально . После паровой бочки , рекомендуем принять душ со скрабом или антицелюлитной щёткой.
Посещение финской сауны вернет вас в традиционное понимание бани , а соляные панели, находящиеся внутри, оказывают благотворное влияние на лёгкие и сосудистую систему.
В завершении сеанса рекомендуется чайная церемония.
С легким паром !